24 неделя беременности
Опубликовано: 10.04.2017
24 неделя беременности — время новых чувств для матери. Малыш усиленно набирает в весе, и вы это чувствуете. Его толчки стали всё более осязаемыми, вы всё больше привыкаете к этим приятным сигналам.
Но в столь красивый период будущую маму могут истязать тяжесть в ногах, дискомфорт в области желудка и мочевого пузыря. Бережное, внимательное отношение к самой для себя поможет облегчить эти неминуемые «побочные эффекты» беременности.
Ваш малыш по размерам как будто кукуруза 21 см. рост 530 г. вес
26 неделя беременности ждем малыша ру
Установилась пора носить бандаж. Не считая того, что это полезно для вашей спины, такое приспособление убережёт и от растяжек. Комфортная обувь поможет отдохнуть вашим ножкам, которые и без того испытывают огромную нагрузку.
Многие мамочки в этот период пеняют на изжогу. Вправду, из-за смещения внутренних органов, может появиться изжога. Чтоб избежать её, пытайтесь есть маленькими порциями.
Снимки УЗИ на 24 неделе Юлка Миронова Casandra глядеть все снимки
Главное — не «заедать» собственный стресс. Это на данный момент сделать проще всего, но такое решение только добавит вам заморочек.
А так смотрятся животики на 24 неделе Nusha Татьяна альмира Галина снимки всех животиков
Рацион питания на 24 неделе беременности не может коренным образом отличаться от режима прошлых недель. Злаки, тушеные овощи, кисломолочные продукты, диетическое мясо, фруктовые салаты — всё это желательно и на этом сроке.
А жареные и копчёные блюда — пособники избыточного веса. Вобщем, как сладкое и мучное. Любая уступка своим желаниям приведёт к мучительной борьбе за свою безупречную фигуру после родов.